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生理期舞蹈训练应该注意哪些呢?
  • 生理期舞蹈训练应该注意哪些呢?
  • 在学习肚皮舞及训练过程中,女性常常会遇到生理期,那么在生理期跳舞要注意哪些呢?1、避免过冷、过热的刺激,特别是下腹部不宜受凉,以免引起痛经或月经失调。在肚皮舞的课堂中可以穿..
  • 2017-10-10
学肚皮舞?先了解肚皮舞的起源与发展史
肚皮舞培训学校这么多,为什么要选择东方之舞?
如何编排肚皮舞的舞蹈组合?
  • 如何编排肚皮舞的舞蹈组合?
  • 肚皮舞是由舞蹈动作,步伐以及内心情绪和面部表情组成的。每一个部分都需要经过长期而且系统的培训才能达到完美的状态。 舞蹈组合是学习中东肚皮舞当中至关重要的一部分。它是将舞蹈动..
  • 2017-07-29
想学肚皮舞,该怎么入门呢?
  • 想学肚皮舞,该怎么入门呢?
  • 肚皮舞当中的基础动作主要是以肩,胸,胯部来划分的,每一个部位的基础动作都要分成若干部分由浅至深的去练习,尤其是每一个西米之前的各项准备动作必须提前打好基础,例如:如何打开身..
  • 2017-07-29
什么是形体课?练习形体有哪些益处?
  • 什么是形体课?练习形体有哪些益处?
  • 形体课是指一门通过引用舞蹈中基本功训练的方法为主要手段,结合音乐针对人的基本姿态进行的身体活动练习,主要目的是融健身、健心、健美为一体,塑造优美体形及姿态和加强形体美的审美..
  • 2017-07-04
肚皮舞教练培训证书怎么考?学肚皮舞难不难?
  • 肚皮舞教练培训证书怎么考?学肚皮舞难不难?
  • 经常遇到一些人问肚皮舞教练证怎么考?也会有一些人问学完肚皮舞教练培训课后可以考证吗?考肚皮舞教练证难不难?我们就来说说这些问题,并分享一下我们的一些见解,希望对肚皮舞初学者..
  • 2017-05-28
健身房学舞和专业培训机构学肚皮舞的区别是什么?
肚皮舞课前课后都需要注意哪些问题?
  • 肚皮舞课前课后都需要注意哪些问题?
  • 专业舞蹈培训机构不仅会系统的学习基础动作,表演技巧和律动以及控制,还会学习舞蹈的不同风格、以及舞种的起源演化,让你在塑身美体的同时,熟练掌握舞蹈的表演技巧,更深入了解舞蹈的..
  • 2017-04-28
学习肚皮舞有哪些功效?
  • 学习肚皮舞有哪些功效?
  • 肚皮舞是一种健康的舞蹈,对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动,它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌..
  • 2017-04-28
没有舞蹈基础可以学肚皮舞吗?了解学肚皮舞的常见问题
跳好肚皮舞正确的呼吸重要吗?
  • 跳好肚皮舞正确的呼吸重要吗?
  • 肚皮舞作为一种优美的身体艺术,通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分展现出女性身体的阴柔之美,释放潜藏的女性魅力。野性中带有优雅,性感中又不失..
  • 2017-04-28
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