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2020.5.20记录甜蜜的一天和特殊的你~
为舞蹈而生,东方舞有利于分娩准备,有助于增强骨盆部位的功能
女性的新宠,如果你不够自信,那就跳肚皮舞吧!
  • 女性的新宠,如果你不够自信,那就跳肚皮舞吧!
  • 肚皮舞成为了现代都市女性健身、塑身、减压、修身养性、提升自身魅力的新方式。实际上,这种历史悠久的舞蹈从古到今一直都是中东女性在闺房内的必修课,历经了世世代代几千年的检验,因..
  • 2019-10-26
肚皮舞初学者必看,坚持跳舞才是认真的!
  • 肚皮舞初学者必看,坚持跳舞才是认真的!
  • 舞蹈需要沉下心来学习,否则只会是永远的门外汉,写给肚皮舞初级舞者。很多人以为,初级入门的课程是很简单的,很好教的,不外乎就是基本功之类的简单动作。可是,越是初级入门的才是越..
  • 2019-08-11
什么年龄最适合学肚皮舞?这没有标准答案
  • 什么年龄最适合学肚皮舞?这没有标准答案
  • 学肚皮舞的最佳年龄是什么时候,我现在还适合学肚皮舞吗?首先,肚皮舞是任何年龄阶段都可以学的。但是要根据自己的身体状况去选择。肚皮舞有大量的抖腿动作,腿部受力不稳,膝盖等下肢..
  • 2019-07-15
夏季舒适,仙美款肚皮舞服推荐(2)
  • 夏季舒适,仙美款肚皮舞服推荐(2)
  • 今天推荐几款夏季仙美女神款的肚皮舞服,练功、跳舞都可以穿,有分体的肚皮舞,也有连体的,每件舞服下都附有价格和链接,同学们可以参考一下哦。
  • 2019-07-05
夏季舒适、仙美、显瘦肚皮舞服、形体服推荐(1)
  • 夏季舒适、仙美、显瘦肚皮舞服、形体服推荐(1)
  • 炎炎夏日怎么能少的了夏季的舞服呢,夏季跳舞出汗比较多,所以在舞服的选择上也要以舒适透气为主。东方之舞整理了几款舒适、超美的舞服推荐给大家,而且是性价比超高的,同学们可以参考..
  • 2019-07-04
肚皮舞最适合女性的舞蹈,是女性的福音
  • 肚皮舞最适合女性的舞蹈,是女性的福音
  • 肚皮舞在视觉上,因为舞蹈效果主要集中在腹部,所以看起来好像是“肚皮在动”。但其实肚皮本身(即肚脐周围)没有什么可以借力的肌肉。肚皮舞的大多数动作都是由胯部、胸部、臀部、膝、..
  • 2019-04-09
想做肚皮舞老师,你应该了解到的问题!
  • 想做肚皮舞老师,你应该了解到的问题!
  • 不想继续每天复制粘贴工作想做美丽与梦想兼顾的事业想把自己的爱好和工作连起来一言不合就要去做舞蹈老师?但是你足够了解吗?做好充足的准备了吗?一、关于证书很多人在报名之前会问,..
  • 2019-03-08
学跳肚皮舞,做更有魅力的女人!
  • 学跳肚皮舞,做更有魅力的女人!
  • 女性坚持跳肚皮舞,可以使其胸部更加优美,曲线更加分明。可以使女性腰部柔软有力;能够避免女性臀肌下垂;减少身体多余脂肪,有效减肥;可以增加女性腿筋弹性,使女性的腿更加修长美观..
  • 2019-03-06
学肚皮舞,苦一阵子,美一辈子!
  • 学肚皮舞,苦一阵子,美一辈子!
  • 俗话说的好:舞蹈是门苦艺术,先苦后甜,快乐万年!学舞蹈的苦只有跳过的人才知道,舞蹈不会是舒服的,这句话真没有骗你!北舞考级院长说:学舞蹈不经过疼痛,那是骗人的!现在的人大多..
  • 2019-03-06
跳肚皮舞的你,是最有资本最富有的人
  • 跳肚皮舞的你,是最有资本最富有的人
  • 跳肚皮舞的你,拥有20多岁的精神状态、30多岁的傲人身材、40多岁的出众气质,50多岁的坚定自信、60岁多岁的宝贵健康。跳肚皮舞,你得到的一切都是你傲人的资本,那么你不是最..
  • 2018-09-02
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