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盼盼老师受邀第三届在肥高校“中华好诗词”大赛启动仪式开场舞蹈表演
【早功课】11月期开课公告,在清晨与舞蹈来一个美丽的邂逅吧
【精品舞蹈班】11月期开课公告,性感韩舞《Gashina》
肚皮舞中转圈的八大注意事项,你都知道吗?
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  • 转圈是肚皮舞中不可缺少的部分,它是舞蹈里给人感觉最华丽最动感的部分之一。对于很多初学者来说,转圈是很难但又不能错过的部分,这里有八个练习转圈必知的注意事项,你都知道吗?第一..
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【肚皮舞系统教练班】17年10月期零基础全国招生!八大版块系统教学(仅剩少量名额)
生理期舞蹈训练应该注意哪些呢?
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  • 在学习肚皮舞及训练过程中,女性常常会遇到生理期,那么在生理期跳舞要注意哪些呢?1、避免过冷、过热的刺激,特别是下腹部不宜受凉,以免引起痛经或月经失调。在肚皮舞的课堂中可以穿..
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学肚皮舞?先了解肚皮舞的起源与发展史
【肚皮舞系统教练班】17年10月期开课公告,我们一起舞蹈,一起流汗吧!
【精品舞蹈班】10月期开课公告,肚皮舞《Oba Oba》
迎中秋,庆国庆,东方之舞Family发月饼啦! (及国庆节放假通知)
【精品舞蹈班】7月期开课公告,肚皮舞《大鱼海棠》
【精品舞蹈班】8月期开课公告,爵士舞《给我乖》。
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